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Publicado: November 6th, 2025

Leggings vs. Jeggings vs. Pantalones de Yoga: ¿Cuál es la Diferencia?

¿Eres una de esas mujeres que no puede entender la diferencia entre leggings, jeggings y pantalones de yoga? Si estás a punto de mejorar tu guardarropa con algunos outfits prácticos y de moda, necesitas estar consciente de esta diferencia. Sigue leyendo y te ayudaremos a encontrar respuestas.

Leggings
Los leggings se refieren a pantalones ajustados hechos de spandex, nailon o poliéster que se adhieren a tus piernas desde la cintura hasta los tobillos. Vienen en estilos Capri y de largo completo.

Los leggings se volvieron populares por primera vez en la década de 1980 como ropa de baile y equipo atlético. En los últimos años, se han expandido a ropa casual diaria. Su tela elástica proporciona flexibilidad y movimiento para actividades como yoga, entrenamiento o descanso en casa.

Los leggings tradicionales tienen una cintura más gruesa que llega a tu cintura natural. Se sienten lo suficientemente sustanciales para usarse como pantalones mientras permanecen suaves y aerodinámicos bajo otras prendas. La mayoría de las telas de leggings tienen una cantidad justa de estiramiento y poder de recuperación. La opacidad de los leggings puede variar: algunos son gruesos y opacos mientras que otros son más delgados o más transparentes.

Jeggings
Los jeggings, un portmanteau que combina "jeans" y "leggings", imitan la apariencia y construcción de los jeans ajustados pero tienen la elasticidad y silueta de los leggings. Esencialmente, los jeggings se ajustan y se sienten como una segunda piel en tu mitad inferior.

Los jeggings aparecieron por primera vez alrededor de 2010, ofreciendo un compromiso entre leggings ultra cómodos y mezclilla estructurada. Le dieron a las personas la flexibilidad y vibra casual de los leggings con el aspecto elegante y pulido de los jeans ajustados.

Los jeggings están hechos de una mezclilla de alto estiramiento que incluye un poco de spandex. Esto les permite adherirse firmemente a tus piernas mientras retienen el detalle y acabados de los jeans azules. La mayoría de los jeggings tienen el diseño clásico de cinco bolsillos y botón, cremallera, presillas para cinturón y costuras de jeans regulares. Pero algunos estilos prescinden de estos detalles para un aspecto más suave.

Dado que se estiran más que la mezclilla tradicional, los jeggings se ajustan extremadamente cerca de tu figura. Vienen en una variedad de alturas y lavados. Los jeggings tienden a ser más gruesos y más opacos que los leggings básicos.

Pantalones de Yoga
Los pantalones de yoga son leggings de entrenamiento específicamente diseñados para yoga y otras actividades de fitness en estudio o en casa. Hechos de telas ligeras y transpirables como algodón, Lycra, jersey o microfibra, su construcción elástica permite facilidad de movimiento a través de diferentes asanas y poses.

La mayoría de los pantalones de yoga llegan justo debajo de la cintura, extendiéndose por la pierna hasta la pantorrilla media o el tobillo. Su cintura generalmente tiene un detalle de doblez ancho, acentuando la comodidad. Los pantalones de yoga a menudo tienen costillas ajustadas en los puños inferiores para mantenerlos en su lugar.

Los pantalones de yoga modernos contienen tecnología que absorbe la humedad, proporcionando ventilación y tiempo de secado rápido cuando sudas. Vienen en estilos de largo capri así como de largo completo. Los ajustes populares incluyen bootcut, que equilibra figuras más curvilíneas, y flare, contando un dobladillo que se ensancha comenzando debajo de la rodilla.

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